为进一步普及心理健康知识，传播“敬畏生命、健康成长”理念，引导青年学子主动进行心理健康自助互助，树立自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态，2020年12月15日，网络菠菜论坛大全于教1-104教室举办第二届“心海飞扬 为梦护航”心理健康知识竞赛活动。

网络菠菜论坛大全2018级、2019级共150余人参加了此次竞赛。赛题采用闭卷形式，由选择题、判断题、填空题和情景材料分析题组成。其中，客观题嵌入了心理基础知识、心理咨询理论、心理咨询方法、生活常见心理问题解决、心理健康日等内容，特别结合实际工作的开展，设置了公司心理健康教育中心的咨询电话、预约咨询方式等考察内容，让员工在思考中认识心理、了解心理、掌握心理知识。主观题贴近老员工的学习生活实际，设置了常见的宿舍矛盾解决、人际关系处理、理想信念缺失、员工家庭贫困等系列因素引发的心理问题案例，让员工从中寻找自己，提高自我对话，自我解决，自我提高的心理自助能力。

此项活动旨在促进公司员工心理健康的发展，增强员工的心理健康意识，提高心理调适能力，营造积极、健康、和谐的校园文化氛围。

文、图：乔娜 审核：张艳霞